“거북목 펴고, 건강을 세우세요” 완벽가이드
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“거북목 펴고, 건강을 세우세요”
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“거북목 펴고, 건강을 세우세요”
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[의학신문·일간보사=이승덕 기자]한국건강증진개발원(원장 김헌주)은 국민이 직접 참여해 제작한 운동 교육 영상 20편을 18일부터 공개·배포한다고 밝혔다.세계보건기구(WHO)에 따르면 신체활동 부족은 전 세계 사망 위험 요인 중 네 번째로, 좌식 생활이 일상화된 현대인의 건강을 위협하는 주요 요인으로 꼽힌다.지난해 우리나라 성인의 중강도 이상 신체활동 실천율은 26.6%로 나타났다. 2020년 코로나19의 영향으로 하락한 이후 점차 회복세를 보이고 있으나, 여전히 전 세계 평균에 미치지 못하는 수준이다.이에 개발원은 국민이 일상 속에
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[의학신문·일간보사=이승덕 기자]한국건강증진개발원(원장 김헌주)은 국민이 직접 참여해 제작한 운동 교육 영상 20편을 18일부터 공개·배포한다고 밝혔다.세계보건기구(WHO)에 따르면 신체활동 부족은 전 세계 사망 위험 요인 중 네 번째로, 좌식 생활이 일상화된 현대인의 건강을 위협하는 주요 요인으로 꼽힌다.지난해 우리나라 성인의 중강도 이상 신체활동 실천율은 26.6%로 나타났다
상세 분석
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정리
2020년 코로나19의 영향으로 하락한 이후 점차 회복세를 보이고 있으나, 여전히 전 세계 평균에 미치지 못하는 수준이다.이에 개발원은 국민이 일상 속에
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