✨ 과학자들은 불안을 유발할 수 있는 숨겨진 뇌 영양분을 발견했습니다
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연구자들은 불안 장애가 있는 사람들이 사고와 감정을 조절하는 주요 뇌 영역에서 지속적으로 낮은 콜린 수치를 보이는 것을 발견했습니다. 이러한 생화학적 차이는 불안 상태에서 뇌가 스트레스에 더 강렬하게 반응하는 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과학자들은 더 많은 연구가 필요하지만 영양이 균형을 회복하는 데 역할을 할 수 있다고 믿습니다. 많은 미국인들은 이미 권장되는 콜린 섭취량에 미치지 못하므로 다이어트가 잠재적인 관심 분야가 되고 있습니다.
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