정신 에너지 낭비를 멈추고 고성과자처럼 집중력을 훈련하는 방법 완벽가이드
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정신 에너지 낭비를 멈추고 고성과자처럼 집중력을 훈련하는 방법
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주의는 뇌의 문지기이다. 그것은 우리가 무엇을 알아차리는지, 어떻게 느끼는지, 그리고 궁극적으로 어떻게 행동하는지를 결정합니다.
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주의는 뇌의 문지기이다
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그것은 우리가 무엇을 알아차리는지, 어떻게 느끼는지, 그리고 궁극적으로 어떻게 행동하는지를 결정합니다.
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