✨ Regular Bedtime Does Wonders for Blood Pressure
★ 95 전문 정보 ★
2025년 11월 26일 수요일 — 매일 밤 같은 취침 시간을 지키는 것만큼 간단한 조치가 사람의 혈압을 향상시킬 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.
단 2주 만에, 무계획적인 취침 시간을 규칙적인 취침 시간으로 바꾸었던 사람들…
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