데이트 장소 여기로! 과학적으로 증명된 먹으면 사랑에 빠지는 음식 5
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‘기분’은 호르몬과 혈류, 에너지 대사의 총합이다. 음식의 냄새와 맛과 영양소가 맞아떨어지면 설레는 감정은 시작된다. Everett Collection 다크 초콜릿 사랑은 원래 쓰다. 이 쓴맛을 잘 견디면 달콤한 사랑이 올 수도 있다. 다크 초콜릿에는 플라바놀 성분이 다량 함유되어 있는데 이는 산화질소 생성을 도와 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선한다. 원활한 혈액 순환은 남성의 성 건강 개선에 도움을 주기 때문이다. 여기에 스트레스 해소도 도움이 되어 ‘고백’을 할 때의 긴장감도 줄여줄 수도 있다. 굴 카사노바도 즐겨 먹
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‘기분’은 호르몬과 혈류, 에너지 대사의 총합이다. 음식의 냄새와 맛과 영양소가 맞아떨어지면 설레는 감정은 시작된다. Everett Collection 다크 초콜릿 사랑은 원래 쓰다. 이 쓴맛을 잘 견디면 달콤한 사랑이 올 수도 있다. 다크 초콜릿에는 플라바놀 성분이 다량 함유되어 있는데 이는 산화질소 생성을 도와 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선한다. 원활한 혈액 순환은 남성의 성 건강 개선에 도움을 주기 때문이다. 여기에 스트레스 해소도 도움이 되어 ‘고백’을 할 때의 긴장감도 줄여줄 수도 있다. 굴 카사노바도 즐겨 먹었다는 굴이다. 지금 한창 제철인 굴과 함께 사랑을 시작해 보는 것도 좋을 것이다. 굴에는 아연이 매우 풍부하다
상세 분석
. 아연은 면역력 강화 및 피부 재생, 성호르몬 기능 강화에 특히 도움을 준다. 신선한 굴에 레몬을 뿌리면 살균과 함께 맛까지 풍부해진다. 최근 핫한 데이트 코스로 떠오르고 있는 오이스터 바에서 화이트 와인과 맛있는 데이트를 해보는 것은 어떨까? 돼지고기 언제 먹어도 맛있는 돼지고기 역시 사랑과 관련이 있다. 돼지고기에는 페틸에아민이 풍부한데, 이 물질은 사랑의 감정을 높이는 데 관여한다. 잘 구운 돼지고기를 먹으면 행복한 기분을 느끼는 것이 바로 이 물질 때문이다. 또한 비타민 B1(티아민) 성분은 불안감을 안정하는 데 도움을 준다. 게다가 포만감이 빠르고 오래가 ‘잘 먹었다’라는 만족감이 연인과의 감정 교류로 이어질 수 있다. 커피 ‘잠깐 커피 한잔할래?’ 가벼운 커피 한잔이면 마음이 차분해지고 편안하게 이야기할 분위기가 조성되는 것에는 과학적 이유가 숨어 있었다.
정리
커피에 다량 함유한 카페인에는 기분이 좋아지는 도파민, 세로토닌 같은 호르몬 분비에 영향을 미쳐 상대방을 조금 더 긍정적으로 보이게 한다. 여기에 기억력과 집중력도 좋아져 상대방이 했던 말을 잊지 않고 기억해 내기에도 좋다. 칠리 K-푸드의 중심에 있는 매운맛. 사랑에도 매운맛이 필요한 이유는 있었다. 매운맛은 사실 맛이 아닌 자극이다. 이 통각은 엔도르핀과 도파민 분비를 유도해 가벼운 도취감을 느낄 수 있다. 또한, 매운 음식을 먹으면 땀이 나고 심장 박동이 빨라지는 등 신체적인 흥분 상태가 이성적인 매력이나 호감과 혼동될 수 있다. 실제로 미국 세인트 클라우드 주립대 연구진의 연구에 따르면 매운 음식을 먹은 여성이 평범한 음식을 먹은 여성보다 남성에게 매력을 더 느꼈다고 한다. 첫 데이트 음식은 정해진 것이나 다름없다. 단, 고춧가루가 이에 끼기 쉬운 음식은 피할 것
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