누구도 예외없는 갱년기, 피하려 말고 ‘적응’하라 완벽가이드
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누구도 예외없는 갱년기, 피하려 말고 ‘적응’하라
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그 여자 병인 줄 알았다 그 남자 나이 탓 했었다 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기. 갱년기의 사전적 정의다. 대개 40대부터 서서히 시작하는 갱년기는 50세를 전후해 본격적으로 체내 호르몬 분비에 변화가 나타나면서 여러 신체 기능이 떨어지는 증상까지 불러온다. 남녀 모두에게 공통적으로 성 기능과 관련된 변화가 생기며, 여기에 그치지 않고 몸···
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그 여자 병인 줄 알았다 그 남자 나이 탓 했었다 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기.
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갱년기의 사전적 정의다.
정리
대개 40대부터 서서히 시작하는 갱년기는 50세를 전후해 본격적으로 체내 호르몬 분비에 변화가 나타나면서 여러 신체 기능이 떨어지는 증상까지 불러온다.
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